Présentation de la Méthode

La balle-C+ est une activité qui utilise des balles et des petits sacs de sable ainsi que des planches d’équilibre. La notion de rythme est primordiale dans la pratique des divers exercices. La pratique régulière a permis de mettre en exergue que ces exercices permettaient de participer à l’élaboration de la motricité fine, de la coordination de l’individu, et au développement de la concentration ; de même, le retour des familles ayant expérimentées la Balle-C+, nous conforte dans cette idée.

Cette activité peut être envisagée simplement comme une nouvelle activité ludique, motrice et de coordination mais également comme une pratique pouvant aider les élèves à améliorer leurs capacités d’apprentissages, de mémorisation et de concentration et les séniors à lutter contre la dégénérescence cérébrale liée à l’âge.

Cette technique est conseillée pour tous  et plus particulièrement pour les enfants rencontrant des difficultés dans leur scolarité pour lesquels le système éducatif se retrouve parfois démuni (dyslexie, dyspraxie, trouble de l’attention, hyperactivité, intellectuellement précoce, autisme, stress, difficultés de compréhension, lenteur…) mais aussi pour les personnes souffrant d’Alzheimer, d’AVC, et de  sclérose en plaque. Il convient de préciser, de part son aspect ludique qu’elle complète les méthodes thérapeutiques annexes. Elle a également une action dans l’intégration d’aptitudes physiques et motrices utiles dans les différentes disciplines sportives.

Le développement cognitif des enfants passe par le mouvement. Bouger pour apprendre.
Maria Montessori disait déjà que l’intelligence se développe par le mouvement.
Utiliser le corps pour apprendre, c’est favoriser le développement des fonctions cognitives des enfants.
« Si le mouvement est la clé de l’apprentissage, le rythme est essentiel pour que le corps puisse jouer la partition … »
C’est en effet la notion essentielle de la méthode Balle-C+.

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Ils témoignes de la méthodes

"Je remercie Jean-phillippe collet, créateur de la méthode Balle-C+...."
“Un vrai succès cet atelier découverte Balles C+ ! Animée par Jean-Philippe Collet et organisé par Stéphanie Rupp, maman de Justine (primaire Maupertuis) et d'Antoine Rupp (collège des Buclos), ingénieure, devenue coach en Neuro-intégration-corporelle, certifiée et praticienne en BrainGym et Balle C+, cette nouvelle animation a réuni 30 participants enthousiastes."
"Les atouts de la technique Balle Cplus : En stimulant le cervelet, ces jeux de balles « Balle Cplus » sont inspirées de diverses techniques (le jonglage, la rythmique, l’aesthésie et Bal-A-Vis-X de Bill Hubert) et permettent d’augmenter: la concentration la coordination motrice...

La Balle-C+ en vidéo par son créateur Jean-philippe Collet

Jean-phillipe COLLET,
Créateur de la Balle-C+
Professeur d’EPS,  Sophrologue, initiateur de Ecole Academy ( Pour que l’école bouge).

Les 3 axes de travail de la méthode

  • Programme éducatif ludique d’aide et de soutien à l’apprentissage basé sur le mouvement, le rythme et l’intégration sensorielle.
  • Programme éducatif ludique de stimulations neuronales pour lutter contre la dégénérescence cérébrale.
  • Programme éducatif ludique de développement des capacités motrices et des habilités visuelles nécessaire à la pratique sportive.

Au son des percussions et de la boîte à rythmes, les gestes suivent la cadence : les balles rebondissent, les anneaux passent de main en main. Balle-C+ plonge les participants dans un univers sonore où chaque mouvement apporte une couleur rythmique particulière. Le suivi des objets exerce la vision, aiguise la concentration, l’ensemble du corps expérimente les trois dimensions.

Brain Ball est une méthode.  l’image du jonglage, les exercices Brain Ball favorisent la coopération des cerveaux droit et gauche, contribuant à établir de nouvelles connexions neuronales. Tous les sens sont mobilisés : la vision, l’audition, l’équilibre, la dextérité et la proprioception.